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| ● NO１ |
：６３歳女性 |
糖尿病 |
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相談内容
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５年ほど前から糖尿病と診断され、通院していました。血糖値が１８０前後と高く、体のだるさがとれずに、朝が起きれず起床がお昼ごろになり、夜も熟睡できませんでした。高血圧であり、眼底出血が起き易いために、生活改善のための運動（糖尿病の改善）が出来ず悩んでいました。 |
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回答
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天然のビタミンBとミネラルのクロムを中心としたサプリメントを飲んでいただきました。２週間程すると朝普通に起きれるようになり、買い物に行っても疲れにくくなりました。血糖値も調子がいい時は１１０まで落ち着いてきました。まだ通院中ですが、医師に「体力がかなりついてきたね」と言われ、喜んでいます。 |
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| ● NO２ |
：３２歳女性 |
アトピー性皮膚炎 |
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相談内容
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就職してからアトピー性皮膚炎になりました。人にアトピーにいいよと言われると、いろいろな事を試していましたが、いわゆる民間療法ではどれも悪化するばかりでした。夏以外はステロイド軟膏が手放せず、副作用が怖いが、塗らないと痒みがひどく辛い思いをされていました。 |
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回答
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まず、自宅でできるスキンケアをしていただき、それでも痒みが出るところはステロイド軟膏をきちんと使っていただきました。また食生活のアドバイス、不足するものはサプリメントで補っていただいています。
１ヶ月で、薬を使う場所が減ってきて、この調子だと薬が止められそうだと喜んでいます。 |
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| ● NO３ |
：４０歳女性 |
ニキビ |
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相談内容
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オイリー肌でニキビがひどく、こじらせていました。エステできれいにしても、しばらくすると直ぐ大きなニキビができて、皮膚科に相談してもなかなかきれいになりませんでした。 |
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回答
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まず保湿重視のスキンケアに変えて、ファンデーションも水溶性に変えていただきました。それでもニキビの数は減ってもきれいにはなりませんでした。
体の中からのケアとして３ヶ月間、ビタミンB郡を中心に飲んでいただきました。すっかりきれいになり喜んでいます。 |
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| ● NO４ |
：３１歳女性 |
風邪 |
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相談内容
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最近、風邪をひきやすくなりました。冬だけでなく夏場でもよく風邪をひきます。風邪をひいたときにはビタミンＣをとりなさいとよく言われますが、ビタミンＣだけで良いのでしょうか。ビタミンＣを効率よくとるにはどのようにすれ
ば良いのでしょうか。
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回答
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夏でも風邪をひかれるのですね、辛いですよね。夏の風邪は・・・。
風邪をひいた時はビタミンCを取ると、早く治ると言われます。しかし、この時のビタミンCは還元型ビタミンCを、一日３０グラム取ると治ると、アメリカの臨床医ロバート・カスカードは言っています。一日３０グラムのビタミンCは「きんかん」だと、１００キロ食べる計算になります。
まさかこんなに一杯食べれませんし、食べても下痢をしてしまいまよね。では、コンビニエンスにも並ぶビタミンCと書いてある、サプリメントならと考えますよね。
ほとんどの市販のサプリメントは合成のものが多く、9割は吸収されず、おしっことして流れ出てしまいます。ですから、これも３００グラム取らないと効果は出ません。
じゃあ、どうすればいいのでしょう？
天然のビタミンC（成分をチェック）を摂れば、風邪は早く治ります。さらに、風邪を引いてしまうと、大量のビタミンCが必要となりますが、日ごろから、ウイルスと戦うNK細胞を強化しておくと、抵抗力が上がり風邪にかかりにくくなります。この抵抗力は年齢と共に、確実に下がります。ですから、２０代の頃は、大丈夫でも３０代になると風邪を引きやすくなる状態が起きます。このNK細胞を強化する方法は、ビタミンC、ベーターカロチン、ビタミンEを２週間続けて摂ると、免疫力が上がるという、臨床結果があります。
長々と書きましたが、four-leafさんのお力になれましたでしょうか？花粉症の症状はでていませんか？このままだと、後に花粉症になりそうで心配です。家族の方に花粉症に方はいませんか？また、ご相談くださいね。
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